Cannabidiol (CBD) är ofta omtalat i medierna och du kanske ser det som ett tillskott i din smoothie efter träningen eller i morgonkaffet. Du kan till och med köpa en sport-bh med CBD. Men vad är egentligen CBD? Och varför är det så populärt?
Hur skiljer sig cannabidiol från marijuana, cannabis och hampa? CBD eller cannabidiol är den näst vanligaste aktiva ingrediensen i cannabis (marijuana). Medan CBD är en viktig komponent i medicinsk marijuana utvinns det antingen direkt från hampaplantan, en kusin till marijuana eller framställs i laboratorium. CBD är en av hundratals komponenter i marijuana och orsakar inte en “ruskänsla” på egen hand.
Enligt en rapport från Världshälsoorganisationen, “CBD visar inga tecken på missbruk eller beroendepotential hos människor… Hittills finns det inga bevis på att ren CBD medför problem relaterade till folkhälsan”.
CBD är lättillgängligt i de flesta delar av USA även om dess exakta lagliga status har varit i förändring. Alla 50 stater har lagar som legaliserar CBD med varierande grader av restriktioner. I december 2015 lindrade FDA de reglerande kraven för att tillåta forskare att genomföra CBD-studier. År 2018 gjorde jordbrukslagen hampa laglig i USA vilket i princip gjorde det omöjligt att hålla CBD olagligt – det skulle vara som att göra apelsiner lagliga men hålla apelsinjuice olagligt.
Jordbrukslagen tog bort alla hampabaserade produkter, inklusive CBD från lagen om kontrollerade substanser som kriminaliserar innehavet av droger. I praktiken innebär detta att CBD är lagligt om det kommer från hampa men inte om det kommer från cannabis (marijuana) – även om det är exakt samma molekyl. För närvarande köper många människor CBD online utan ett medicinskt marijuana-licens vilket är lagligt i de flesta stater.
CBD har hyllats för en rad olika hälsoproblem, men den starkaste vetenskapliga bevisen finns för dess effektivitet vid behandling av vissa av de svåraste barndomsepilepsisyndromen, som Dravets syndrom och Lennox-Gastauts syndrom (LGS), som vanligtvis inte svarar på antiepileptiska läkemedel. I flera studier kunde CBD minska antalet anfall och i vissa fall stoppa dem helt och hållet. Epidiolex, som innehåller CBD, är det första cannabisbaserade läkemedlet godkänt av FDA för dessa tillstånd.
Studier på djur och självrapporter eller forskning på människor tyder också på att CBD kan hjälpa vid:
Ångest. Studier och kliniska prövningar undersöker den vanligt förekommande rapporten att CBD kan minska ångest. Sömnproblem. Studier tyder på att CBD kan hjälpa både att somna och att förbli sovande. Kronisk smärta. Ytterligare studier på människor behövs för att bekräfta påståenden om att CBD hjälper till att kontrollera smärta. En djurstudie från European Journal of Pain antyder att CBD kan hjälpa till att minska smärta och inflammation vid artrit när det appliceras på huden. Annan forskning identifierar hur CBD kan hämma inflammatorisk och neuropatisk smärta, vilket är svårt att behandla. Beroende. Enligt viss forskning på människor kan CBD hjälpa till att minska suget efter tobak och heroin under vissa förhållanden. Djurmodeller för beroende tyder också på att det kan hjälpa till att minska suget efter alkohol, cannabis, opiater och stimulantia.
Biverkningar av CBD kan inkludera illamående, trötthet och irritabilitet. CBD kan öka nivåerna av blodförtunnande och andra läkemedel i blodet genom att konkurrera om de enzymer i levern som bryter ner dessa läkemedel. Grapefrukt har en liknande effekt på vissa läkemedel.
Personer som tar höga doser av CBD kan visa avvikelser i blodprover relaterade till levern. Många receptfria läkemedel, som exempelvis paracetamol (t.ex. Alvedon), har samma effekt. Så du bör informera din läkare om du regelbundet använder CBD.
En betydande säkerhetsaspekt med CBD är att det främst marknadsförs och säljs som ett kosttillskott, inte som ett läkemedel. För närvarande reglerar inte FDA säkerheten och renheten hos kosttillskott. Så du kan inte vara säker på att produkten du köper innehåller aktiva ingredienser i den dos som anges på etiketten. Dessutom kan produkten innehålla andra okända ämnen. Vi vet också inte vilken dos av CBD som är mest effektiv för någon specifik medicinsk åkomma.
CBD finns i många former, inklusive oljor, extrakt, kapslar, plåster, e-cigaretter och topikala preparat för användning på huden. Om du hoppas på att minska inflammation och lindra muskel- och ledvärk kan en topikal CBD-infuserad olja, lotion eller kräm – eller till och med en badbomb – vara det bästa alternativet. Alternativt kan en CBD-plåster eller en tinktur eller spray som placeras under tungan låta CBD gå direkt in i blodomloppet.
Utanför USA är det receptbelagda läkemedlet Sativex, som använder CBD som aktiv ingrediens, godkänt för muskelspasticitet vid multipel skleros och för cancerrelaterad smärta. Inom USA är Epidiolex godkänt för vissa typer av epilepsi och tuberös skleros.
Biverkningar av CBD kan inkludera illamående, trötthet och irritabilitet. CBD kan öka nivåerna av blodförtunnande och andra läkemedel i blodet genom att konkurrera om de enzymer i levern som bryter ner dessa läkemedel. Grapefrukt har en liknande effekt på vissa läkemedel.
Personer som tar höga doser av CBD kan visa avvikelser i blodprover relaterade till levern. Många receptfria läkemedel, som exempelvis paracetamol (t.ex. Alvedon), har samma effekt. Så du bör informera din läkare om du regelbundet använder CBD.
En betydande säkerhetsaspekt med CBD är att det främst marknadsförs och säljs som ett kosttillskott, inte som ett läkemedel. För närvarande reglerar inte FDA säkerheten och renheten hos kosttillskott. Så du kan inte vara säker på att produkten du köper innehåller aktiva ingredienser i den dos som anges på etiketten. Dessutom kan produkten innehålla andra okända ämnen. Vi vet också inte vilken dos av CBD som är mest effektiv för någon specifik medicinsk åkomma.
Vissa CBD-tillverkare har hamnat under regeringens granskning på grund av vilda, obefogade påståenden som att CBD botar cancer eller COVID-19, vilket inte är sant. Vi behöver mer forskning men CBD kan visa sig vara ett hjälpsamt och relativt ofarligt alternativ för att hantera ångest, sömnproblem och kronisk smärta. Utan tillräckligt med högkvalitativt bevis från studier på människor kan vi inte fastställa effektiva doser och eftersom CBD för närvarande vanligtvis är tillgängligt som ett oreglerat kosttillskott är det svårt att veta exakt vad du får.
Om du bestämmer dig för att prova CBD se till att du köper det från en pålitlig källa och diskutera det med din läkare för att säkerställa att det inte påverkar eventuella andra läkemedel du tar.
Det var länge sedan jag kände mig så lugn och avslappnad. Sömnen har blivit mycket fridfullare sedan jag startade med att ta CBD-droppar innan sängdags och på morgonen för att kicka igång hjärnan, TACK
När ni gav mig tipset om att testa CBD-droppar var jag först kritisk men ack så fel jag hade. CBD-olja oar gjort mitt liv helt omvälvande på ett positivt sätt, mycket gladare, framåt och sover som en bebis...
